De 9 fijnste oefeningen voor je ogen – Huisartsenpraktijk Boshuizen – Leiden

Doe hier een snelle inschatting of doktersbezoek nodig is

Welkom bij Huisartsenpraktijk Boshuizen
Om u nog beter van dienst te zijn wij nu ook bereikbaar via Internet. U kunt op onze site 24 uur per dag informatie krijgen over onze praktijk, gezondheid, nieuws en nog veel meer.

Doe hier een snelle inschatting of doktersbezoek nodig is

Terug naar overzicht

De 9 fijnste oefeningen voor je ogen

Als je hele dagen achter de computer zit, dan heb je nogal de neiging tot staren. Je knippert dan naar schatting tien keer per minuut met je ogen, terwijl 25 keer veel beter zou zijn. Het effect? Droge, vermoeide en soms pijnlijke ogen. Om dit te voorkomen kunnen een paar simpele oefeningen al helpen.


Lees het hele artikel op: gezondnu.nl
Publicatiedatum: 19-02-2024